מסלולים
מסלולי חצי איש ברזל
מסלולי אולימפי
מסלולי ספרינט
מסלולי סופר ספרינט
מסלולי ספרינט עילית
תיאור כללי
- שחייה במשולש עם כיוון השעון (מעבר המצופים עם כתף ימין)
- סופר ספרינט – הקפה אחת 500 מ'
- ספרינט – הקפה אחת 750 מ'
- אולימפי – הקפה אחת 1,500 מ'
- חצי איש ברזל – הקפה אחת 1,900 מ'
Cutoff לשחייה רק לחצי איש ברזל 1:10 ש' מהזינוק
- סופר ספרינט – הקפה אחת 12 ק"מ
- ספרינט קבוצות גיל ונוער – הקפה אחת 20 ק"מ
- אולימפי – הקפה אחת 40 ק"מ
- חצי איש ברזל – שתי הקפות הקפות – 90 ק"מ
Cutoff – 11:30
- אולימפי – שתי הקפות = 10 ק"מ
- ספרינט – הקפה אחת = 5.3 ק"מ
- ספר ספרינט – הקפה אחת = 3 ק"מ
- חצי איש ברזל – 4 הקפות = 21.1 ק"מ
Cutoff – 13:45
נקודות הזנה למקצה חצי איש הברזל יכללו: משקה איזוטוני, חטיפים, גלים, בננות ותמרים ומים.
במסלול הרכיבה יהיו שתי נקודות הזנה בתחנת האוטובוס מול קיבוץ מעגן ק"מ 1 ובסיבוב בצומת הצפוני.
במסלול הריצה יהיו שתי נקודות הזנה בסיבוב הדרומי של מסלול חצי איש הברזל ובסיבוב הצפוני.